Les Pratiques
Massage Tanaka
Deux est en fin de compte l'unité primordiale, ensemble nous incarnons un seul corps qui n'appartient à personne, le corps de la Terre
Le Tanaka est un ensemble de 7 enchainements ou Katas qui se pratiquent au sol et habillé. Cette technique allie les pressions manuelles du Shiatsu, les mobilisations passives et étirements du Yoga qui s’enchainent comme une méditation dansée, rythmée par la respiration du receveur.
La particularité de cette respiration ramène la conscience dans l’ici et le maintenant, sur la partie du corps en train d’être touchée, ce qui permet un profond relâchement du mental.
Reliés par le Souffle, donneur et receveur recréent par cet échange l’unité primordiale dans cette danse du Yin-Yang, du donner-recevoir, en harmonie avec la respiration de l’univers.
Les Bienfaits
Le Tanaka libère en profondeur les tensions musculaires, assoupli les articulations et active le souffle et l’énergie de vie dans tout le corps, stimulant ainsi ses capacités d’auto-régénération. Il permet de libérer les nœuds psychologiques et les émotions et d’installer le calme et la clarté en apportant un abandon total du corps et un lâcher-prise du mental. Il invite au centrage et éveille à la plénitude de l’Être et à une profonde paix intérieure.
Cette méthode est efficace notamment en cas de stress, tension nerveuse, douleurs, raideurs articulaires et dorsales, fatigue, apathie… C’est un petit trésor pour la santé physique et psychique et aussi un merveilleux outil de connaissance de soi qui nous ouvre de nouvelles voies de dialogue et de sagesse dans le corps, le cœur et l’esprit.
Mon Invitation
Je vous invite à découvrir cette magnifique méthode de massage lors d’une séance de découverte.
Vous pouvez ensuite décider de poursuivre avec des séances ponctuelles ou de choisir un forfait de 5 séances pour approfondir votre lien à votre corps, au souffle et au profond état de détente et de méditation auquel invite cette pratique.
A savoir
Plus qu’un massage ponctuel,
il s’agit d’un processus sur plusieurs séances et d’un approfondissement de la relation à soi,
à son corps et à l’autre.
En cas d’empêchement, la séance doit être annulée au moins 24h à l’avance, sans quoi elle est due.
Pour des raisons personnelles, les massage Tanaka sont momentanément indisponibles. De retour en 2026 !
