Votre corps, ce fabuleux véhicule qui transporte la Vie, contient non seulement toutes les informations nécessaires pour permettre de mettre en lumière ces blocages, mais également toutes les clés pour y faire face.
Comprendre sa structure, décoder son histoire, ses douleurs et accueillir ses émotions comme un mouvement d’expression du corps, permet de mettre en lumière les zones d’ombre, ces parts encore ignorées. Porter de l’attention à ce qui vous habite, c’est aussi ouvrir l’accès à vos ressources et à votre capacité d’agir plutôt que de réagir. Pour cela, l’idée est d’éveiller une conscience qui puisse, petit-à petit reconnaitre et objectiver les fonctionnements liés à des programmes automatiques de survie, intégrés dès la conception, et qui peuvent devenir des freins à l’épanouissement.
À travers cette démarche de reconnaissance et d’accompagnement de ce qui se passe intérieurement, des actions plus adaptées peuvent être posées, de manière délibérée et alors la transformation se fait.
Les techniques utilisées ont pour but d’activer les prises de conscience et d’harmoniser l’énergie du corps pour favoriser la santé et le bien-être tout en vous donnant des outils concrets que vous pouvez mettre en place dans votre quotidien.